방광암에 좋은 영양제 추천
방광암 환자나 방광암의 위험을 줄이고자 하는 사람들에게 유익할 수 있는 영양제는 여러 가지가 있습니다. 그러나 영양제를 복용하기 전에 의사나 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 몇 가지 일반적으로 추천되는 영양소와 이점에 대해 살펴보겠습니다. 1. 비타민 C 강력한 항산화제로서, 세포 손상을 줄이고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 C는 과일과 채소, 특히 시트러스 과일, 키위, 딸기, 피망, 브로콜리에서 자연적으로 발견됩니다. 2. 비타민 E 또 다른 항산화제로, 세포를 손상으로부터 보호하고 면역 기능을 지원할 수 있습니다. 비타민 E는 견과류, 씨앗, 그리고 식물성 기름에서 풍부하게 발견됩니다. 3. 셀레늄 셀레늄은 항산화 성분으로 작용하며, 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 ..
2024. 2. 8.
