소아비만1 유난히 통통한 아이, 소아비만 관리법 소아비만 기준 소아 비만은 아동과 청소년의 건강을 위협하는 중요한 문제입니다. 비만 여부를 판단하는 주요 기준은 체질량 지수(BMI)입니다. BMI는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산됩니다. 소아와 청소년의 경우, 나이와 성별을 고려하여 BMI 백분위수를 사용합니다. 일반적으로 BMI가 성별과 나이에 따른 백분위수 85 이상이면 과체중, 95 이상이면 비만으로 분류됩니다. 정확한 진단을 위해서는 의료 전문가의 평가가 필요합니다. 소아비만 식단 관리 건강한 식단 관리는 소아 비만을 예방하고 치료하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 균형 잡힌 식단을 통해 아이가 필요한 영양소를 적절히 섭취하면서도 과도한 칼로리 섭취를 피할 수 있도록 합니다. 식단 관리의 주요 원칙은 다음과 같습니다: 탄수화.. 2024. 2. 23. 이전 1 다음
