만성 콩밭병 증상｜만성 콩밭병 좋은 음식｜피해야 할 음식

 

만성 콩밭병의 증상과 좋은 음식

만성 콩밭병의 증상 

만성 콩밭병, 또는 만성 신우신염은 신장의 신우 부위에 지속적으로 염증이 발생하는 질환으로, 주로 반복적인 요로 감염으로 인해 발생합니다. 이 질환은 신장 기능 저하로 이어질 수 있으므로, 증상을 인지하고 적절히 관리하는 것이 중요합니다. 만성 콩밭병의 증상은 다음과 같이 더 구체적으로 나타날 수 있습니다

발열요통 또는 옆구리
통증메스꺼움과 구토
빈뇨
소변 시 통증 또는 작열감
탁한 소변 또는 혈뇨
컨디션 저하 또는 피로감

 

발열과 오한

만성 콩밭병은 감염으로 인해 발생하기 때문에, 환자는 발열과 오한을 경험할 수 있습니다. 이는 신체가 감염과 싸우고 있음을 나타냅니다.

옆구리, 등, 또는 복부 통증

신장이 위치한 영역에서 지속적이거나 간헐적인 통증을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 일반적으로 한쪽에서 더 심하게 나타나며, 때로는 통증이 아랫배나 사타구니로 퍼질 수도 있습니다.

메스꺼움과 구토

신체의 독소 배출 능력이 감소하면, 메스꺼움과 구토와 같은 소화기 증상이 발생할 수 있습니다. 이는 신장 기능 저하의 징후일 수 있습니다.

빈뇨와 야간뇨

만성 콩밭병 환자는 빈번하게 소변을 보거나 밤에 소변을 보기 위해 여러 번 일어나야 할 수 있습니다. 이는 신장이 제대로 기능하지 않음을 나타낼 수 있습니다.

소변 시 통증 또는 작열감

감염으로 인해 소변을 볼 때 통증이나 작열감을 느낄 수 있습니다. 이는 요로 감염의 일반적인 증상입니다.

탁한 소변 또는 혈뇨

소변의 색깔이 평소보다 더 진하거나 탁할 수 있으며, 혈뇨(소변에 혈액이 섞여 나오는 현상)가 관찰될 수 있습니다.

컨디션 저하 및 피로감

신장 기능 저하로 인해 환자는 종종 피로감이나 전반적인 건강 상태가 좋지 않음을 느낄 수 있습니다.

이러한 증상들은 만성 콩밭병의 진행을 나타낼 수 있으므로, 이러한 증상이 나타나면 즉시 의료 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 만성 콩밭병은 적절한 치료와 관리를 통해 증상을 완화하고 신장 손상을 최소화할 수 있습니다.

만성 콩밭병에 좋은 음식

물과 수분 섭취

가장 중요한 것은 충분한 수분 섭취입니다. 물은 신장을 통해 독소와 노폐물을 효율적으로 배출하는 데 도움이 됩니다. 일일 권장 수분 섭취량은 개인의 상태에 따라 다르므로 의료 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.

항산화 물질이 풍부한 과일과 채소

• 블루베리, 딸기, 체리: 이러한 베리류는 항산화 물질인 안토시아닌을 포함하고 있어 염증을 줄이고 신장 건강을 지원합니다.
• 시금치, 케일, 브로콜리: 녹색 잎채소는 비타민과 미네랄이 풍부하여 신장 기능을 지원합니다. 그러나, 칼륨 함량이 높은 채소는 칼륨 수치를 모니터링해야 하는 환자의 경우 주의가 필요할 수 있습니다.

전곡류

전곡류 빵, 쌀, 퀴노아 등은 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 신장에 건강한 부담을 줍니다. 또한, B 비타민과 철분, 마그네슘 등 신장 건강에 필수적인 영양소를 제공합니다.

고 품질 단백질

생선, 닭가슴살, 콩류: 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어, 마키렐)과 저지방 단백질 소스는 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 콩류는 식물 기반의 단백질로, 신장에 부담을 적게 줍니다.

마늘, 양파, 생강

마늘, 양파, 생강과 같은 향신료와 약용 식물들은 자연적인 항염증 효과가 있으며, 음식에 풍미를 더해 나트륨 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다.

주의해야 할 음식

• 나트륨: 가공식품, 패스트푸드, 소금이 많이 든 음식은 신장에 부담을 주므로 제한해야 합니다.
• 칼륨과 인: 만성 콩밭병 환자는 칼륨과 인의 수치를 관리해야 할 수 있습니다. 따라서, 아보카도, 바나나, 감자, 유제품과 같은 칼륨이나 인이 높은 음식의 섭취를 조절해야 합니다.
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