유방암 자가 진단 방법

 

 

유방암 자가 진단은 가능하지만, 유방암을 정확하게 진단하고 치료하는 데는 의료 전문가의 진단과 치료가 필요합니다. 하지만 여전히 유방 건강을 모니터링하고 이상 증상을 감지하는 데 도움을 주는 몇 가지 자가 진단 방법이 있습니다. 

 

 

유방암 자가진단 방법, 유방암 초기 자가 진단 방법은 아래와 같습니다. 

1. 자가 유방 검진 (Breast Self-Examination, BSE):
   • 매달 정기적으로 유방을 점검하여 이상 증상을 감지합니다.
   • 샤워나 목욕 중에 손에 비누나 샴푸를 바르면서 유방을 부드럽게 미끄러지듯 촉진합니다.
   • 유방 조직을 손가락 끝으로 살펴보며 덩어리, 경직, 종양, 이상한 점, 통증 등을 확인합니다.
   • 양쪽 유방을 비교하여 대칭성이 있는지 확인합니다.
2. 자가 유방촬영 (Breast Self-Awareness):
   • 유방의 일상적인 느낌과 모양을 파악합니다.
   • 유방에 변화가 있을 경우, 이를 주의하고 의사와 상담합니다.
3. 정기적인 유방 검진:
   • 정기적인 유방 검진은 의료 전문가에게 의뢰하여 진행하는 것이 가장 신뢰할 만합니다.
   • 여성들은 20대 이상부터 무겁거나 통증이 있는 경우 또는 40세 이상부터는 매년 정기적인 유방촬영검사(Mammogram)를 받는 것이 권장됩니다.
4. 주요 증상 주시:
   • 유방암의 주요 증상으로는 유방에 덩어리나 종양, 통증, 피부 변화, 젖꼭지 분비물의 변화 등이 있습니다.
   • 이러한 증상이 나타날 경우 즉시 의료 전문가와 상담하세요.

이상 유방암 자가진단 방법에 대해 알아보았습니다. 

초기에 유방암 자가진단을 통해 빠른 예방이 중요합니다. 

 

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2023.12.15 - [분류 전체보기] - 유방암 증상, 생존율 및 유방암에 좋은 음식 추천